Avec des nutritionnistes diplômées et expérimentées
Rééquilibrage alimentaire
Le volet nutrition est le socle de tout ce que nous faisons. Aucune technique d'amincissement ne tient dans le temps si l'alimentation ne change pas. Le suivi est assuré par des nutritionnistes diplômées et expérimentées.
Comment se déroule une séance
Un premier entretien fait le point sur vos habitudes réelles, votre rythme de vie et vos contraintes. Le plan est construit à partir de ce que vous mangez déjà, pas d'un modèle standard. Des points de suivi réguliers ajustent le cap.
Est-ce pour vous ?
- Vous avez déjà fait des régimes qui n'ont pas tenu
- Vous voulez comprendre ce que vous mangez plutôt que suivre une liste
- Vous suivez une cure minceur au centre et voulez que les résultats durent
Ce qu'il faut savoir avant
Nous ne proposons ni substitut de repas, ni coupe-faim, ni régime à très basse calorie. Si vous cherchez une perte de poids rapide et spectaculaire, ce n'est pas notre approche.
Vos questions
Faut-il tout arrêter ?
Non. Un plan qui supprime tout ce que vous aimez ne tiendra pas trois semaines. On travaille sur les quantités, les associations et le rythme avant de retirer quoi que ce soit.
Est-ce compatible avec un traitement médical ?
Oui, et nous en tenons compte. Apportez vos ordonnances et vos analyses récentes au premier rendez-vous.
Une question sur ce traitement ?
Le plus simple reste de nous appeler : on vous répond en deux minutes, sans rendez-vous.
Lundi à samedi, 9h – 19hUne praticienne vous répond directement.